Ugrás a tartalomra
Longevity Atlasz

Hősokk-fehérjék

Hő (szauna, láz) és edzés hatására termelődő „dajkafehérjék”, amelyek a sérült fehérjéket újrahajtogatják. A szauna kognitív és szívvédő hatásának egyik feltételezett útja.

Utolsó felülvizsgálat: 2026. szeptember 6.

Az oldal tájékoztató jellegű, nem helyettesíti az orvosi tanácsot. Kiegészítőt vagy gyógyszert csak orvossal vagy gyógyszerésszel egyeztetve kezdj.