Ugrás a tartalomra
Longevity Atlasz
Szervekg/l

Albumin

Optimális

> 42 g/l; 38 alatt figyelmeztető, 35 alatt kóros

Miért

A máj által termelt fő plazmafehérje; csökkenése gyulladást, alultápláltságot vagy máj-/vesebajt jelez. A Levine-féle fenotípusos kor egyik legerősebb összetevője: minden –1 g/l ≈ +5% halálozás időseknél. Egyszerű, olcsó, mindenhol mérhető.

Milyen gyakran

Évente, a májpanel részeként.

Mi mozdítja

Elegendő fehérje (1,2–1,6 g/kg), a gyulladás forrásának kezelése, alkohol csökkentése; nem a tojásfehérje „emeli”, hanem az ok megszüntetése.

Utolsó felülvizsgálat: 2026. szeptember 6.

Az oldal tájékoztató jellegű, nem helyettesíti az orvosi tanácsot. Kiegészítőt vagy gyógyszert csak orvossal vagy gyógyszerésszel egyeztetve kezdj.