Orvosi
Rákszűrés menetrend szerint
A vastagbél-, emlő-, méhnyak- és (dohányosoknál) tüdőrák szűrése RCT-kben 15–60%-kal csökkenti az adott rák halálozását. A magyar részvétel 30–50% — a legolcsóbb megnyerhető évek.
Hatás 4/55/5· Ismételt RCT-k, irányelvErőfeszítés: ingyen, ma
Első lépés ma
Ma: nézd meg, mikor volt az utolsó szűrésed a korodnak megfelelő listából, és kérj időpontot a lejártakra.
Hogyan
Vastagbél: 45–50-től kolonoszkópia 10 évente vagy székletvér (FIT) évente–kétévente. Emlő: 45/50–74 mammográfia 2 évente. Méhnyak: HPV-teszt 5 évente 30-tól. Tüdő: alacsony dózisú CT évente 50–80 között 20 csomagév+ dohányzásnál. Bőr: éves bőrgyógyász sok anyajegynél. Prosztata: PSA egyéni döntés 50–70 között, orvossal. A teljes test MRI és a „multi-cancer” vérteszt még NEM bizonyított.
Bizonyíték
NordICC 2022 (n=84 585): a kolonoszkópiára ténylegesen elmenőknél –50% vastagbélrák-halálozás. NLST (n=53 454): alacsony dózisú CT –20% tüdőrák-halál nehéz dohányosoknál. Mammográfia metaanalízis: –20% emlőrák-halálozás 50–69 között. HPV-szűrés: –60–70% méhnyakrák.
Célok
Egészséges évek
Források
Utolsó felülvizsgálat: 2026. szeptember 6.
Az oldal tájékoztató jellegű, nem helyettesíti az orvosi tanácsot. Kiegészítőt vagy gyógyszert csak orvossal vagy gyógyszerésszel egyeztetve kezdj.