Schlafdruck (Adenosin)

Adenosin, das sich mit wachen Stunden im Gehirn ansammelt; es erzeugt Schläfrigkeit und Tiefschlaf baut es ab. Koffein blockiert den Adenosinrezeptor — es senkt den Druck nicht, sondern versteckt ihn nur.

Zuletzt geprüft: 6. September 2026

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