Videók
Kiválasztott longevity-csatornák friss feltöltései, hitelességi jelöléssel. Naponta frissül.
🍄 for longevity?
I Did Mushrooms for Science, Pt. 2
what they don't teach you in school
the 3 tiers of sauna and their benefits
the 3 skincare ingredients that transformed my skin
IHHT to Mount Kilimanjaro
Can I dunk at 49?
Why you can't stop scrolling
is cialis a longevity medicine?
My INTENSE Morning Routine (Live to 150+)
This Nearly Destroyed My Reputation
Microplastics, Blood Tests & Daily Detox | Bryan Johnson Podcast
Jet Lag, Poor Sleep, and Melatonin | Bryan Johnson Podcast
This Is Making Your Kids Sick | Bryan Johnson Podcast
How Bad Is McDonald's REALLY?
Your House Is Making You Sick (15 Solutions)
I'm So Close To F***ing Up
Nobody Taught You THIS About Sex | Bryan Johnson Podcast
What Stress, Burnout, And Hustle Culture Do To Your Body | Bryan Johnson Podcast
"Top 1% Biomarkers" – Critiquing Browney's INTENSE Health Testing
These Toxins Are Silently Ruining Your Health | Bryan Johnson Podcast
Change These Phone Settings NOW
“Bodybuilding Destroyed My Hormones”: Jesse James West on Longevity, Fitness, and Self-Worth
you’re not going to believe this
sponsored by @eight_sleep. We developed a machine learning model together and it just released today
what they don't teach you in school...
Meet The World's Most Measured Woman
kate is about to become the most measured female in history
no cortisol was spiked here
@Katetolo and I have never slept together
mean people are aging themselves
Quitting Social Media Changed My Life
Everyone Is Wrong About Exercise
Most Food Is Toxic... So I Fixed It
I Did Mushrooms for Science, Pt. 1
8 Steps to Reclaim Your Life
How Bad Is Taco Bell REALLY?
I Tried Psilocybin for Science (Livestream Highlights)
guys... i have a girlfriend
Is Sauna ACTUALLY Good For You? (90-Day Experiment)
I’m Scared for Our Country
How To Make My Anti-Aging Meals (Live to 120+)
So I Tried Ketamine… | Bryan Johnson Podcast
Figyelt csatornák
5 = kutató/orvos, forrásokkal · 1 = egyszemélyes kísérlet, inspirációnak
Orvos, a „Outlive” szerzője; a longevity-medicina legszigorúbb, forrásolt hangja.
enBiokémikus; a kiegészítők és a hő/hideg-expozíció szakirodalmát olvassa fel neked.
enÖregedéskutató (rapamicin, Dog Aging Project); kritikus, adatvezérelt.
enStanford-idegtudós; alvás, fény, stressz és teljesítmény protokollok.
enNonprofit kutatásnépszerűsítő; konferencia-előadások és kutatói interjúk.
enTanulmányokat elemez soronként — a hype ellenszere.
enHáziorvos; a kiegészítőket a friss RCT-k fényében rangsorolja, szponzor nélkül.
enTáplálkozástudomány, elsősorban növényi irányból, jó vendégekkel.
enA WDR tudományos műsora; német nyelvű, közszolgálati alaposság.
deKémikus, tudományos újságíró; táplálkozási és egészségmítoszok német nyelven.
deHarvard-genetikus, az epigenetikai öregedés-elmélet arca. Lelkes — az állításait ellenőrizd a kutatásoknál.
enHosszú interjúk kutatókkal, kiegészítő- és protokoll-mélységben.
enMichael Greger; rövid, forrásolt videók — teljes értékű növényi étrend mellett elfogult.
enBiomarker-optimalizálás és böjt-protokollok, sok személyes adattal.
enCsak a longevity-témájú előadásokat szűrjük ki belőle.
enA „Blueprint” önkísérlet; látványos, de n=1 — inspirációnak, nem útmutatónak.
en