Videók
Kiválasztott longevity-csatornák friss feltöltései, hitelességi jelöléssel. Naponta frissül.
‘They Lied about High LDL!’ - The Corrupt Science
'Creatine directly causes Cancer Metastasis' - Multiple Studies
Oats: A Benefit or a Harm?
Pancreatic Cancer Risk is High - Why?
‘Off Target’ Effects of GLP1 Peptides
Surprising Results of Omega-3 Fats - 45 Studies
Could this change Everything about Vitamin K2 and Calcified Arteries? [New Study]
Only One Type of Coffee Protects against Dementia - Why?
More Exercise = More Plaque - Why?
The Unexpected Muscle Effect of… Omega-3 Fats?
40 grams drops Visceral Fat
I analyzed 1,000 Health Studies: Here are 10 Things I Learned
Dietary Iron Consumption and Colorectal Cancer: What a Scientific Nightmare!
A Difficult Heart Disease Effect of Tomato based Products
1 Year of Lutein: Reversing Arterial Plaque
The Mortality Effect of Walnuts is Hard to Ignore
14 Cheese Studies: A Surprising Relationship with Death
Your Brain on Olive Oil - Many Studies Later
The Shocking Result of Fiber on Colorectal Cancer - I did not Expect this!
The Ultimate Peptide Stack? Gain Muscle, Lose Fat!
Glucosamine: More Death, More Alzheimer’s Disease - New Study!
Walnut Mortality Effect
Figyelt csatornák
5 = kutató/orvos, forrásokkal · 1 = egyszemélyes kísérlet, inspirációnak
Orvos, a „Outlive” szerzője; a longevity-medicina legszigorúbb, forrásolt hangja.
enBiokémikus; a kiegészítők és a hő/hideg-expozíció szakirodalmát olvassa fel neked.
enÖregedéskutató (rapamicin, Dog Aging Project); kritikus, adatvezérelt.
enStanford-idegtudós; alvás, fény, stressz és teljesítmény protokollok.
enNonprofit kutatásnépszerűsítő; konferencia-előadások és kutatói interjúk.
enTanulmányokat elemez soronként — a hype ellenszere.
enHáziorvos; a kiegészítőket a friss RCT-k fényében rangsorolja, szponzor nélkül.
enTáplálkozástudomány, elsősorban növényi irányból, jó vendégekkel.
enA WDR tudományos műsora; német nyelvű, közszolgálati alaposság.
deKémikus, tudományos újságíró; táplálkozási és egészségmítoszok német nyelven.
deHarvard-genetikus, az epigenetikai öregedés-elmélet arca. Lelkes — az állításait ellenőrizd a kutatásoknál.
enHosszú interjúk kutatókkal, kiegészítő- és protokoll-mélységben.
enMichael Greger; rövid, forrásolt videók — teljes értékű növényi étrend mellett elfogult.
enBiomarker-optimalizálás és böjt-protokollok, sok személyes adattal.
enCsak a longevity-témájú előadásokat szűrjük ki belőle.
enA „Blueprint” önkísérlet; látványos, de n=1 — inspirációnak, nem útmutatónak.
en