Videók
Kiválasztott longevity-csatornák friss feltöltései, hitelességi jelöléssel. Naponta frissül.
The Proof (Simon Hill)★★★★★9 órája
The New Heart Disease Risk Calculator: How Do Doctors Calculate Your Heart Disease Risk? | EP#435
The Proof (Simon Hill)★★★★★tegnap
Was It The Low Carb, Or The Protein? | Nicola Guess
The Proof (Simon Hill)★★★★★2 napja
The Breastfeeding Benefit The Press Talks About Most Is The Smallest | Federica Amati
The Proof (Simon Hill)★★★★★3 napja
Is Keto Really Better for Fatty Liver? What the New Study Actually Found | Nicola Guess
The Proof (Simon Hill)★★★★★4 napja
The Viral Keto Liver Study: What It Actually Showed About Liver Fat, Protein & Carbs | Nicola Guess
The Proof (Simon Hill)★★★★★5 napja
Does Garlic Really Lower Cholesterol? What a $1.4M NIH Study Found | Christopher Gardner
The Proof (Simon Hill)★★★★★5 napja
Christopher Gardner's Answer When A Friend Says Just Tell Me What To Eat
The Proof (Simon Hill)★★★★★6 napja
What Causes Fatty Liver? MASLD, Metabolic Dysfunction & Alcohol Explained | Aleksander Krag
The Proof (Simon Hill)★★★★★6 napja
Can A Partially Torn Tendon Heal Without Surgery? | Howard Luks
The Proof (Simon Hill)★★★★★7 napja
Statins, Ezetimibe or PCSK9 Inhibitors: How Doctors Choose | Dayspring & Soffer
The Proof (Simon Hill)★★★★★8 napja
Can Fermented Foods Work Even After The Bacteria Die? | Christopher Gardner
The Proof (Simon Hill)★★★★★9 napja
Why My Diet Means I Only Need One Drug | Simon Hill
The Proof (Simon Hill)★★★★★10 napja
30 Years of Diet Trials: What Keto, Vegan & Mediterranean Diets Agree On | Christopher Gardner
The Proof (Simon Hill)★★★★★11 napja
30 Years of Diet Trials: What Matters Most in Keto, Vegan & Mediterranean Diet | Christopher Gardner
The Proof (Simon Hill)★★★★★12 napja
Why Are Fewer People Dying From Heart Disease? 50 Years of Progress | Dayspring & Soffer
The Proof (Simon Hill)★★★★★12 napja
Why Do I Have Plaque If I Eat A Plant-Rich Diet? | Simon Hill | EP#439
The Proof (Simon Hill)★★★★★13 napja
How Can You Improve Men’s Fertility When Sperm Count Drops? Here’s What Science Says | EP#427
The Proof (Simon Hill)★★★★★13 napja
Sauna, Hot Tubs And Seat Warmers: What Heat Does To Sperm | EP#431
The Proof (Simon Hill)★★★★★14 napja
How Sperm Count, Motility & Morphology Change Your Fertility Treatment | EP#431
The Proof (Simon Hill)★★★★★15 napja
Why I Chose A PCSK9 Inhibitor Over A Statin | Simon Hill | EP#439
The Proof (Simon Hill)★★★★★16 napja
Do You Need An MRI To Diagnose Knee Arthritis? | Howard Luks | EP#438
The Proof (Simon Hill)★★★★★17 napja
My Artery Plaque Dropped 48%: How Did I Actually Do It? | Simon Hill | EP#439
The Proof (Simon Hill)★★★★★18 napja
I Thought I Reversed My Artery Plaque by 48%. Here’s What Really Happened | Simon Hill | EP#439
The Proof (Simon Hill)★★★★★19 napja
Do You Really Need Orthopedic Surgery For Joint Pain? What the Evidence Shows | Dr Howard Luks
The Proof (Simon Hill)★★★★★19 napja
How Good Is The Evidence For Exercise In Knee Osteoarthritis? | Howard Luks | EP#438
The Proof (Simon Hill)★★★★★19 napja
4 Stages of Heart Disease Prevention [Cardiologist Guide] | T. Dayspring & D. Soffer | EP#430
The Proof (Simon Hill)★★★★★20 napja
Can Losing Weight Before Pregnancy Prevent Gestational Diabetes? What the Research Shows | EP#433
The Proof (Simon Hill)★★★★★20 napja
Fatty Liver Disease: Should You Actually Be Worried? | EP#436
The Proof (Simon Hill)★★★★★20 napja
Protein Needs in Pregnancy [What Experts Actually Recommend] | Dr Federica Amati | EP#427
The Proof (Simon Hill)★★★★★21 napja
Stanford Urologist on Why a Normal Sperm Test Doesn't Rule Out Male Fertility Problem | EP#431
The Proof (Simon Hill)★★★★★21 napja
Does The Surgery Research Apply To A Traumatic Injury? | Howard Luks | EP#438
The Proof (Simon Hill)★★★★★21 napja
Cannabis & Sperm Quality: What the Research Actually Shows | EP#431
The Proof (Simon Hill)★★★★★22 napja
Can You Actually Reverse Liver Scarring? [Expert Explains] | EP#436
The Proof (Simon Hill)★★★★★23 napja
Why Lower ApoB Longer Reduces Heart Disease Risk? | T. Dayspring & D. Soffer | EP#430
The Proof (Simon Hill)★★★★★24 napja
Do You Really Need Surgery for a Shoulder Tear? | Howard Luks | EP#438
The Proof (Simon Hill)★★★★★25 napja
Orthopedic Surgeon Explains Joint Pain, Arthritis, MRI Tears & When Surgery Is Needed | Howard Luks
The Proof (Simon Hill)★★★★★26 napja
How Microplastics, Phthalates & PFAS May Affect Early Development & How to Reduce Exposure | EP#429
The Proof (Simon Hill)★★★★★26 napja
How Do Microplastics Affect Babies in the First 1000 Days? | Dr Federica Amati
The Proof (Simon Hill)★★★★★26 napja
Fatty Liver to Cirrhosis Takes 7 Years Per Stage [Doctor Explains] | Dr Aleksander Krag
The Proof (Simon Hill)★★★★★27 napja
Which Osteoporosis Drug Actually Lowers Fracture Risk Most? | Dr Deborah Kado
The Proof (Simon Hill)★★★★★27 napja
What Really Drives Type 2 Diabetes Remission? [Science-Backed] | Roy Taylor
The Proof (Simon Hill)★★★★★27 napja
Why is plant protein better for your body and the planet? | Simon Hill
The Proof (Simon Hill)★★★★★28 napja
Does TRT Make You Infertile? | Dr Michael Eisenberg and Dr Natalie Crawford | EP#431
The Proof (Simon Hill)★★★★★28 napja
Does Folic Acid Increase Your Risk of Cancer? | Dr Federica Amati
The Proof (Simon Hill)★★★★★28 napja
What Does AI See In A CT Scan That A Cardiologist Cannot? | Dr Campbell Rogers
The Proof (Simon Hill)★★★★★29 napja
Which Diet Actually Reduces Fat In The Liver? | Dr Aleksander Krag
The Proof (Simon Hill)★★★★★30 napja
How can a sperm test predict how long you'll live? | EP#431
The Proof (Simon Hill)★★★★★31 napja
The First 1,000 Days: How Early Nutrition Shapes Lifelong Health | Dr Federica Amati
Figyelt csatornák
5 = kutató/orvos, forrásokkal · 1 = egyszemélyes kísérlet, inspirációnak
Peter Attia MD★★★★★
Orvos, a „Outlive” szerzője; a longevity-medicina legszigorúbb, forrásolt hangja.
enFoundMyFitness (Rhonda Patrick)★★★★★
Biokémikus; a kiegészítők és a hő/hideg-expozíció szakirodalmát olvassa fel neked.
enOptispan (Matt Kaeberlein)★★★★★
Öregedéskutató (rapamicin, Dog Aging Project); kritikus, adatvezérelt.
enHuberman Lab★★★★★
Stanford-idegtudós; alvás, fény, stressz és teljesítmény protokollok.
enLifespan Research Institute★★★★★
Nonprofit kutatásnépszerűsítő; konferencia-előadások és kutatói interjúk.
enPhysionic★★★★★
Tanulmányokat elemez soronként — a hype ellenszere.
enDr Brad Stanfield★★★★★
Háziorvos; a kiegészítőket a friss RCT-k fényében rangsorolja, szponzor nélkül.
enThe Proof (Simon Hill)★★★★★
Táplálkozástudomány, elsősorban növényi irányból, jó vendégekkel.
enQuarks (WDR)★★★★★
A WDR tudományos műsora; német nyelvű, közszolgálati alaposság.
deMaiThink X (Mai Thi Nguyen-Kim)★★★★★
Kémikus, tudományos újságíró; táplálkozási és egészségmítoszok német nyelven.
deDavid Sinclair★★★★★
Harvard-genetikus, az epigenetikai öregedés-elmélet arca. Lelkes — az állításait ellenőrizd a kutatásoknál.
enModern Healthspan★★★★★
Hosszú interjúk kutatókkal, kiegészítő- és protokoll-mélységben.
enNutritionFacts.org★★★★★
Michael Greger; rövid, forrásolt videók — teljes értékű növényi étrend mellett elfogult.
enSiim Land★★★★★
Biomarker-optimalizálás és böjt-protokollok, sok személyes adattal.
enTED★★★★★
Csak a longevity-témájú előadásokat szűrjük ki belőle.
enBryan Johnson★★★★★
A „Blueprint” önkísérlet; látványos, de n=1 — inspirációnak, nem útmutatónak.
en