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Neue Uploads ausgewählter Longevity-Kanäle, mit Glaubwürdigkeitsbewertung. Täglich aktualisiert.
What Brian wants people to know about headaches | Brian Grosberg, M.D.
Modifiable lifestyle interventions for migraine | Brian Grosberg, M.D.
The phases of migraine | Brian Grosberg, M.D.
The prevalence and impact of migraine | Brian Grosberg, M.D.
Leptin Resistance Explained: The Hunger Signal That Fails | Dr Federica Amati | EP#422
The Proven Daily Protocol to Protect Your Memory | Dr. David Perlmutter
Essentials: Diet & Nutrition for Mental Health | Dr. Chris Palmer
1 in 4 People Have THIS Alzheimer’s Risk Gene (Here’s What to Do)
How to Improve Motivation & Overcome Procrastination | Dr. Masud Husain
Simon Hill: What can you do to prevents cognitive decline? The Lancet Data Shows
Do THIS Every Morning to Burn Visceral Fat & Clear Brain Fog
Only One Type of Coffee Protects against Dementia - Why?
Mental health and the price of modernity | Linus Abrams, M.D.
MDMA and psilocybin for PTSD and depression | Linus Abrams, M.D.
This Inexpensive Amino Acid Reverses Brain & Muscle Aging
BPC-157: great marketing, not great science
For Brain Health and Longevity, THIS Is the Coffee to Drink
Fluffy LDL particles and cardiovascular risk | Jim Otvos, Ph.D.
Why 5g of Creatine May Not Be Enough for Your Brain
Scientists Restored 2 Hours of Deep Sleep - Breakthrough In Alzheimer's Prevention
The Alzheimer's Breakthrough Nobody Is Talking About
399 - The evolution of Alzheimer's disease and dementia care | Gayatri Devi, M.D.
Your Brain on Olive Oil - Many Studies Later
Glucosamine: More Death, More Alzheimer’s Disease - New Study!
Metabolic Vulnerability Index and mortality prediction | Jim Otvos, Ph.D.
Women & fitness after 50: balancing zone 2 and lifting
395 – Brain lipidology: understanding APOE, cholesterol homeostasis, Alzheimer’s disease, & more
Watch Your Brain Get Sharper | Muse Founder Ariel Garten
Beobachtete Kanäle
5 = Forscher/Arzt mit Quellen · 1 = Ein-Personen-Experiment, zur Inspiration
Arzt, Autor von „Outlive“; die strengste, quellenbasierte Stimme der Longevity-Medizin.
enBiochemikerin; liest die Literatur zu Supplementen und Hitze/Kälte-Exposition für dich.
enAlternsforscher (Rapamycin, Dog Aging Project); kritisch und datengetrieben.
enStanford-Neurowissenschaftler; Schlaf, Licht, Stress und Leistungsprotokolle.
enGemeinnützige Forschungsförderung; Konferenzvorträge und Forscherinterviews.
enAnalysiert Studien Zeile für Zeile — das Gegenmittel zum Hype.
enHausarzt; bewertet Supplemente anhand aktueller RCTs, ohne Sponsoren.
enErnährungswissenschaft, meist pflanzenbetont, starke Gäste.
enWissenschaftsmagazin des WDR; öffentlich-rechtliche Gründlichkeit auf Deutsch.
deChemikerin und Wissenschaftsjournalistin; Ernährungs- und Gesundheitsmythen.
deHarvard-Genetiker, Gesicht der epigenetischen Alterungstheorie. Enthusiastisch — Aussagen unter Forschung gegenprüfen.
enLange Forscherinterviews zu Supplementen und Protokollen.
enMichael Greger; kurze, belegte Videos — mit Neigung zu vollwertig-pflanzlicher Kost.
enBiomarker-Optimierung und Fastenprotokolle, mit vielen persönlichen Daten.
enNur Longevity-Vorträge werden herausgefiltert.
enDas „Blueprint“-Selbstexperiment; spektakulär, aber n=1 — Inspiration, keine Anleitung.
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