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Neue Uploads ausgewählter Longevity-Kanäle, mit Glaubwürdigkeitsbewertung. Täglich aktualisiert.
Which builds more muscle: animal or plant protein? | Simon Hill
Rapamycin: Rewinding Immune Cell Aging at DNA Level #shorts
Vitamin D Slows Aging: Groundbreaking Clinical Trial Results! #shorts`
Friday Favorites Epigenetic Clocks for Testing Your Biological Age
Essentials: Diet & Nutrition for Mental Health | Dr. Chris Palmer
3-Drug Cocktail Clears Zombie Cells and Boosts Lifespan 41%
This Supplement Clears Out Damaged Mitochondria (500–1,000 mg/day)
This Fixes Mitochondria Better Than Any Supplement
Why This Human Trial Could Change Everything
Scientists Made Old Mice Recover Like They Were Young
The Biggest Argument Against Age Reversal
BREAKTHROUGH 100% Life Extension Achieved in Mouse Study
Beobachtete Kanäle
5 = Forscher/Arzt mit Quellen · 1 = Ein-Personen-Experiment, zur Inspiration
Arzt, Autor von „Outlive“; die strengste, quellenbasierte Stimme der Longevity-Medizin.
enBiochemikerin; liest die Literatur zu Supplementen und Hitze/Kälte-Exposition für dich.
enAlternsforscher (Rapamycin, Dog Aging Project); kritisch und datengetrieben.
enStanford-Neurowissenschaftler; Schlaf, Licht, Stress und Leistungsprotokolle.
enGemeinnützige Forschungsförderung; Konferenzvorträge und Forscherinterviews.
enAnalysiert Studien Zeile für Zeile — das Gegenmittel zum Hype.
enHausarzt; bewertet Supplemente anhand aktueller RCTs, ohne Sponsoren.
enErnährungswissenschaft, meist pflanzenbetont, starke Gäste.
enWissenschaftsmagazin des WDR; öffentlich-rechtliche Gründlichkeit auf Deutsch.
deChemikerin und Wissenschaftsjournalistin; Ernährungs- und Gesundheitsmythen.
deHarvard-Genetiker, Gesicht der epigenetischen Alterungstheorie. Enthusiastisch — Aussagen unter Forschung gegenprüfen.
enLange Forscherinterviews zu Supplementen und Protokollen.
enMichael Greger; kurze, belegte Videos — mit Neigung zu vollwertig-pflanzlicher Kost.
enBiomarker-Optimierung und Fastenprotokolle, mit vielen persönlichen Daten.
enNur Longevity-Vorträge werden herausgefiltert.
enDas „Blueprint“-Selbstexperiment; spektakulär, aber n=1 — Inspiration, keine Anleitung.
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