Videos
Neue Uploads ausgewählter Longevity-Kanäle, mit Glaubwürdigkeitsbewertung. Täglich aktualisiert.
What Brian wants people to know about headaches | Brian Grosberg, M.D.
Simon Hill: How Much Protein You Actually Need For Longevity and Lower Cardiovascular Risk?
I Didn’t Expect This Supplement to Lower Cholesterol This Much
Why Cardiologists Aren’t Prescribing Vitamin K2 for Calcified Arteries
Modifiable lifestyle interventions for migraine | Brian Grosberg, M.D.
The phases of migraine | Brian Grosberg, M.D.
Should Doctors Treat Plaque, Not Just Cholesterol Numbers? | Dr Campbell Rogers
The prevalence and impact of migraine | Brian Grosberg, M.D.
Limit Outdoor Activity on High Air Pollution Days for Heart and Lung Health
3 Statin Alternatives That Lower Cholesterol With Fewer Side Effects
Vitamin D Slows Aging: Groundbreaking Clinical Trial Results! #shorts`
Try these hacks to lower your blood pressure. 💪 #bloodpressuretips
Dr. Campbell Rogers: Why do different heart scans give different plaque scores | HeartFlow Explained
Scientists Discovered a Nutrient Deficiency That Makes Your Heart Age Faster
Blood Filtering: Removing Microplastics for Heart Health? #shorts
Mental health and the price of modernity | Linus Abrams, M.D.
Longevity Hack: Add more beans or legumes to your meals. #beansrecipes #fiber #healthylifestyle
MDMA and psilocybin for PTSD and depression | Linus Abrams, M.D.
This Inexpensive Amino Acid Reverses Brain & Muscle Aging
Wrong About Inflammation & Heart Disease (new study)
BPC-157: great marketing, not great science
Fluffy LDL particles and cardiovascular risk | Jim Otvos, Ph.D.
Your Second Heart Is Destroying Your Metabolism
A Difficult Heart Disease Effect of Tomato based Products
This Supplement Helps Remove Forever Chemicals AND Lowers Cholesterol
The 120/80 Blood Pressure Target Is Wrong
$7 Pill Shrinks the Fat Around Your Heart
'Debunked' $6 Pill Found to Reduce Heart Disease
Metabolic Vulnerability Index and mortality prediction | Jim Otvos, Ph.D.
Women & fitness after 50: balancing zone 2 and lifting
395 – Brain lipidology: understanding APOE, cholesterol homeostasis, Alzheimer’s disease, & more
BREAKTHROUGH CHOLESTEROL CURE Lowers LDL For Life
A guide to cardiorespiratory training at any fitness level to improve longevity (AMA 79 sneak peek)
Beobachtete Kanäle
5 = Forscher/Arzt mit Quellen · 1 = Ein-Personen-Experiment, zur Inspiration
Arzt, Autor von „Outlive“; die strengste, quellenbasierte Stimme der Longevity-Medizin.
enBiochemikerin; liest die Literatur zu Supplementen und Hitze/Kälte-Exposition für dich.
enAlternsforscher (Rapamycin, Dog Aging Project); kritisch und datengetrieben.
enStanford-Neurowissenschaftler; Schlaf, Licht, Stress und Leistungsprotokolle.
enGemeinnützige Forschungsförderung; Konferenzvorträge und Forscherinterviews.
enAnalysiert Studien Zeile für Zeile — das Gegenmittel zum Hype.
enHausarzt; bewertet Supplemente anhand aktueller RCTs, ohne Sponsoren.
enErnährungswissenschaft, meist pflanzenbetont, starke Gäste.
enWissenschaftsmagazin des WDR; öffentlich-rechtliche Gründlichkeit auf Deutsch.
deChemikerin und Wissenschaftsjournalistin; Ernährungs- und Gesundheitsmythen.
deHarvard-Genetiker, Gesicht der epigenetischen Alterungstheorie. Enthusiastisch — Aussagen unter Forschung gegenprüfen.
enLange Forscherinterviews zu Supplementen und Protokollen.
enMichael Greger; kurze, belegte Videos — mit Neigung zu vollwertig-pflanzlicher Kost.
enBiomarker-Optimierung und Fastenprotokolle, mit vielen persönlichen Daten.
enNur Longevity-Vorträge werden herausgefiltert.
enDas „Blueprint“-Selbstexperiment; spektakulär, aber n=1 — Inspiration, keine Anleitung.
en